Med-Practic
Посвящается выдающемуся педагогу Григору Шагяну

События

Анонс

У нас в гостях

Aктуальная тема

 

Фармацевт практик 3.2007 (3)

Что нужно коже по весне?

Что нужно коже по весне?

После зимы кожа нуждается в мягком уходе. Поэтому весной, как и в зимнее время, не обязательно умываться водой из крана. Вместо этого сухую кожу лучше два раза в день протирать кипяченой водой, наполовину разведенной с молоком (для умывания хватит 1 ст. л.); лосьоном, не содержащим спирта, или очищающим молочком. А чувствительную кожу, которая на весеннее солнце реагирует раздражением, советуем протирать отваром ромашки или липового цвета.

 

Состояние сухой кожи помогут улучшить маски из подогретого растительного масла. Кусочки марли или бинта, сложенные в 3–4 раза, намочите в теплом растительном масле и положите на лицо, оставив открытыми нос и веки, сверху прикройте сухой тканью или полотенцем. Через 15 минут все снимите, промокните кожу бумажной салфеткой или сухой ватой. Первые пять дней маски нужно делать ежедневно, потом будет достаточно и двух масок в неделю. Недели через две состояние кожи нормализуется и по утрам можно будет умываться прохладной водой. Конечно, без мыла.

 

Жирная и смешанная кожа требуют всего комплекса питательных компонентов - достаточно только витаминных масок.

 

Витаминные маски


Дрожжевая
Взять 15–20 г дрожжей, тщательно размешать с 1–1/2 ч. л. лимонного сока, сока черной или красной смородины либо грейпфрута, после чего маску слегка нагреть на водяной бане, в теплом виде нанести на лицо и оставить на 15 минут.

Из плодов шиповника
3 ст. л. измельченных плодов шиповника залить 2 стаканами кипятка, проварить 10 минут в закрытом сосуде и оставить настаиваться в термосе на ночь. Утром распаренную мякоть шиповника хорошо размять и, смешав с 1 ст. л. жирного творога, нанести на очищенное лицо. Через 15 минут смыть маску настоем шиповника.

 

Медово"лимонная
Процедить сок 1 лимона через марлю и смешать с 2 ст. л. жидкого меда. Маску нанести на 15–20 минут, смыть теплой водой. Приготовленную смесь можно целую неделю хранить в холодильнике. Между масками нужны интервалы в несколько дней, причем для эффективного курса следует сделать не меньше 15–20 процедур.


Растительная
Равные части крапивы, ромашки, мяты, валерианы, семени льна, листьев березы и еловой хвои измельчить; 3 ст. л. смеси залить кипятком (до состояния кашицы) и в течение 10–15 минут нагревать на пару. Столько же времени теплую кашицу следует держать на лице, после чего смыть водой комнатной температуры.


Травяная
Взять по 2 ст. л. ромашки, липового цвета, лаванды, 1 ст. л. шалфея. Смесь растереть, залить кипятком до получения густой кашицы и накрыть крышкой. Теплую маску нанести на лицо и шею. Через 20 минут лицо ополоснуть сначала теплой, затем холодной водой.


Из березового сока
Возьмите по 1 ст. л. свежего березового сока и майонеза плюс 1 ч. л. меда и тщательно перемешайте. Нанесите на кожу лица и шеи на 15 минут.


Лед из березовых почек
1 ст. л. почек или 20 молодых листьев березы залить стаканом кипятка и заварить в эмалированной кастрюльке, добавив на кончике ножа питьевой соды. Закрыть крышкой и оставить на ночь. Утром настой процедить, перелить в стакан или специальные формы для льда и поставить в морозильную камеру. Кусочками такого льда хорошо протирать кожу утром и вечером.

 

Бережем руки

Весной наши руки часто становятся сухими, кожа на них иногда трескается. Поэтому старайтесь всякий раз после мытья тщательно смазывать руки защитным кремом и не забывайте о народных рецептах:
- руки (особенно локти) полезно протирать кожурой от выдавленного лимона;
- вода, в которой варилась картошка, хорошо смягчает кожу;
- подогpетое pастительное масло идеально лечит шеpшавую сухую кожу (смажьте им pуки и на некоторое время наденьте хлопчатобумажные пеpчатки, а если кожа совсем гpубая и обветpенная, тогда в перчатках можно спать до самого утра).

 

Если лицо обветрилось

Когда лицо обветривается и при этом появляются сухость, шелушение, полезно на чистую кожу накладывать марлевые салфетки, смоченные отваром из смеси сухих трав (3 части липового цвета, 2 части цветов
ромашки, 1 часть лепестков роз, 1/2 часть листьев мяты - 2 ст. л. смеси залить 1 стаканом кипятка).

 

 

 

Для нормальной кожи - 1 ст. л. крупы «Геркулес» (молотой); 3 ст. л. теплого молока; 1 ч. л. меда.


Для сухой кожи - 2 ч. л. молодых листьев березы; 1/4 стакана кипятка. Настоять 30 минут, добавить 1 cт. л. спермацетового крема.


Для жирной кожи - 1 яичный желток; 1 ч. л. растительного масла; 1 ч. л. лимонной кашицы (с цедрой).


Для увядающей кожи - 1 ч. л. пшеничных зерен (обязательно пророщенных и размятых); 1 яичный желток; 1 cт. л. растительного масла.


Успокаивающая маска для воспаленной кожи лица - 1 яичный желток, сок 1/2 лимона, натертая цедра 1 лимона и 1 ч. л. оливкового масла. Маску нанести на 20 минут.


Веснушки и пигментные пятна

Чтобы избежать появления веснушек и пигментных пятен, регулярно по утрам и вечерам протирайте лицо кубиком льда из настоя петрушки (1 пучок зелени заливают 250 г кипятка, настаивают, процеживают и разливают в формочки для льда) или ломтиком лимона. Если веснушки и пигментные пятна уже появились, можно воспользоваться специальными отбеливающими масками.

 

Отбеливающие маски

Для сухой кожи - Смешайте в равных пропорциях сливки с лимонным соком, добавьте 5–10 капель 10% перекиси водорода и нанесите на 10 минут на кожу лица и шеи.


Для жирной кожи - 2 ст. л. 5% перекиси водорода смешать с 1 ч. л. творога и 1/4 лимона, натертого на терке вместе с цедрой. Маску держать на лице в течение 20 минут, а затем смыть водой комнатной температуры.


Кисломолочная - 1/4стакана кислого молока и 1 ст. л. овсяной муки смешать до образова ния пасты. Нанести на лицо на 15 минут.


Капустная - Листья свежей капусты пропустить через мясорубку. Кашицу смешать с простоквашей (1:1) и наложить на 10 минут на лицо.


Белковая - Взбейте в пену 2–3 ч. л. яичного белка и добавьте 1 ч. л. 3% перекиси водорода. Если у вас нежирная и непористая кожа, в смесь можно добавить 1/2 ч. л. творога. Через 15 минут маску смойте.

 

Источник. РА - Журнал “Фармацевт практик” 3-2007 (3)
Информация. med-practic.com
Авторские права на статью (при отметке другого источника - электронной версии) принадлежат сайту www.med-practic.com
Share |

Вопросы, ответы, комментарии

Читайте также

САМЫЕ ЧИТАЕМЫЕ СТАТЬИ